Indoor Cycling

Mitreißendes Gruppentraining auf dem Rad

Kurse – Indoor Cycling

Indoor–Cycling ist ein Gruppenfitnesstraining. Das Radfahren wird hierbei von der Straße ins Crocodiles verlegt – eine gute Trainingsalternative für Ausdauersportler.

Der Vorteil des Indoor–Cycling besteht in der Einfachheit:

Einsteiger können problemlos zusammen mit Profis trainieren, wobei trotzdem jeder auf sein individuelles Ziel hinarbeiten kann.

Es kann keiner davon Fahren: Ob Profi oder Einsteiger, das Training findet in der Gruppe statt.

Wir bieten für Gruppen und Sportvereine spezielle Stunden nach Absprache an.

Auf den Sattel, fertig, los: Wer beim Spinning regelmäßig mit Volldampf in die Pedale tritt, wird schon nach kurzer Zeit Erfolge erzielen. Ob zur Fettverbrennung, für die Gesundheit oder für die Muskeln – das Indoor-Cycling bringt kaum Risiken mit sich.

1. Spinning schont die Gelenke
2. Spinning ist ein Kalorienkiller
3. Spinning in der Gruppe motiviert!
4. Beim Spinning gibt jeder sein eigenes Tempo vor, wird aber kräftig animiert.
5. Spinning formt Beine und Po
6. Spinning steigert die Kraftausdauer
7. Spinning trainiert auch die Rumpfmuskulatur
8. Spinning ist Action pur und macht Spaß
9. Spinning ist Stresskiller

Unser Kursleiter und Dauerbrenner Enno sagt:
In meinem Indoor-Cycling Kurs werde ich euch zu motivierender Musik einheizen! Du kommst bei mir in den Genuss eines kalorienverbrennenden und abwechslungsreichen Intervall-Trainings in unschlagbarer Atmosphäre!

Spannung
Action
Spaß

Mehr Abwechslung, mehr Motivation!

Du möchtest mehr über uns erfahren? Mitmachen? Oder du hast eine Frage? Schreib uns gerne eine E-Mail, ruf uns an oder nutze das Kontaktformular.