Fitness Workout

Fun und Power

Kurse – Fitness Workout

Hier erwartet euch eine Powerstunde mit HIIT, Tabata und Cardiotraining.

Bodyshaping bedeutet ins Deutsche übersetzt Körpermodellierung. Das Ziel des Bodyshapings ist es den Körper mithilfe des passenden Trainings in die gewünschte Form zu bringen. Er soll dabei gemäß bestimmten Schönheitsidealen geformt werden.

Bea, unsere Kursleiterin sagt dazu:
„Fun und Power! Einmal den Körper rauf und runter mit Bodyshaping!“

Powerkurs
Spaß an Bewegung
Muskelkater abholen

Mehr Abwechslung, mehr Motivation!

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