Fitness – TRX

Schlingentraining – Kraft und Stabilität mit dem Sling Trainer. TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird. Mit dem nicht elastischen Gurtsystem kann sowohl im Stehen als auch im Liegen trainiert werden.

Gerne erstellen wir dir einen individuellen Trainingsplan mit dem TRX oder bauen es übungsweise in deinen Trainingsplan ein.